正しい飲み方で痩せやすい体質づくり!

カロリナ酵素プラスはボディシェイプサプリメント部門第1位に輝いた、今注目されているダイエットサプリメント。
夏ももう残暑になってきました。

 

夏が終わってもダイエットは終わらない、という方も多いのでは?
綺麗な人はカロリナ酵素プラスを始めている方かもしれませんよ。

 

そんな意識高い系のダイエットサプリメントのカロリナ酵素プラスですが、飲み方に関してお話ししていきたいと思います。
折角、カロリナ酵素プラスを試してみても、正しい飲み方をしてないと、効果の出方は違ってきますよね。

 

カロリナ酵素ダイエットを飲むタイミングは?

 

お薬とは違うので飲むタイミングに決まりはありません。
ですが、カロリナ酵素ダイエットは、続けることに意味があるので、毎日忘れずに飲む飲み方が大事なポイント。

 

ですから、食前なら食前と決めて、毎日決まった時に飲むような飲み方がいいと思います。
ちなみに食前なら10分〜15分前に飲用するのがおススメです。

 

飲む時は必ずお水かぬるま湯で。
ジュースやお酒などと一緒に飲むと、効果が出ないことだけでなく、成分と成分が喧嘩してしまい、体に不調が出てしまう場合があります。

 

食前に飲む飲み方いいという理由には、カロリナ酵素プラスに含まれるギムネマとキトサンの働き方にあります。
ギムネマは糖質、キトサンは脂質を分解する働きがあるのです。
ですから、食前に飲むことで、食事中の余分な栄養分を吸収するのを妨げてくれます。

 

1日に飲む量は何粒まで?

 

1日に4粒〜8粒までが基本量です。
でも、一気に8粒飲むのはちょっと・・・。

 

その場合は、朝2粒、昼2粒、夜4粒。
などと、複数回に分けて飲用するといいと思いますよ。
夜はカロリー摂取が多くなりがちですから、夜に多い量を飲む方がいいですね。

 

ただ、カロリナ酵素プラスはリニューアルして、酵素量が増えました。
ですから、リニューアル前と同じようにとっていくのが不安な方は、少しずつ試していくほうがいいかもしれませんね。

 

上述したのはあくまでも例であるので、自分の飲みやすい方法、続けやすい方法を決めていくといいでしょう。

 

ただ、効果のほどで申しますと、1日8粒飲んでも痩せない。
1日4粒で痩せた。
とここら辺は個人差がありますので、量が多ければ多いほど効く!という訳ではありません。

 

もともとカロリナ酵素プラスはカロリーをカットして、食欲を抑えるという働きをします。
その日、その時の食事内容にもよりますし、食事の量やカロリーによっても、効き目は変わってくると思います。

 

それでも、カロリナ酵素プラスを続けていくことで、痩せやすい体質に変えるというのが、最大の目標ですから、永いお付き合いが必要になるかもしれませんね。

 

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